qəbzlikdən qurtulma yolları
əjdahalar googllaqız tutmağın yolları - keçən ayın ən bəyənilənləri - sözaltı günlük - erkin qədirlinin sözləri - bakı - dünənin ən bəyənilənləri - sözaltı sözlük - türk hava yolları - köhnə sevgilini unutmağın yolları - i̇dmanla əlaqəli yanlış bilinənlər
2) Ümumiyyətlə, gün ərzində çox su içmək.
3) Xiyarlı qatıq yemək.
4) Südlü yumurta yemək.
5) Mümkün qədər hərəkətdə olmaq.
6) Qızartma və şirniyyatdan uzaq durmaq.
7) Meyvə-tərəvəzə üstünlük vermək. Səhər acqarına alma yemək də işə yarayar bilər.
xəbər lentindən
bütün xəbərlər →
azerbaijan
İraq sahillərində yük gəmisi hücuma məruz qalıb
azerbaijan
Azərbaycan millisinin üzvü Yelizaveta Ruban "Turan"a transfer olunub
azerbaijan
Aleksandr Şarovskinin həyat yoldaşı: Teatr onun həyatı idi
azerbaijan
Azərbaycan enerji çevrilməsinin işlər və ixtisaslı əmək qüvvəsi üzərindəki təsirini araşdırır
üzv ol
şərhlər: